Как одеваться чтобы не мёрзнуть и не потеть — система слоёв для чайника

Вечно либо мёрзну на подъёмнике, либо потею в движении и потом замерзаю мокрая. Объясните по-человечески систему слоёв для горных лыж — что под низ, что в середину, что сверху, и какие маски брать под разную погоду?

Три слоя: 1) термобельё влагоотводящее (НЕ хлопок!), 2) флиска/утеплитель средний, 3) мембранная куртка-штаны. Мёрзнешь на подъёмнике — добавь тонкий пуховый слой в рюкзак, накидывай на остановках. Потеешь — снимай средний слой, не геройствуй в трёх кофтах.

Маски: для солнца тёмная/зеркальная (S3), для пасмурно и тумана жёлтая/розовая (S1-S2) — рельеф видно когда плоский свет. Сменные линзы или две маски. Хлопок под низ — главная ошибка, мокнешь и стынешь.

Жёлтая маска для пасмурно — вот чего не хватало, в туман вообще ничего не видела! Спасибо за разбор слоёв.

Носки тоже важны — один тонкий горнолыжный, НЕ два и не толстый шерстяной, нога потеет и мёрзнет. И шею бафф закрывай, оттуда тепло уходит.

Перчатки vs варежки — варежки теплее в мороз, перчатки удобнее. В сильный холод варежки однозначно.

Запасную пару перчаток всегда вози — мокрые перчатки на морозе это конец катанию.

Система слоёв + жёлтая маска для тумана = больше не мёрзну и всё вижу. Спасибо, сезон спасён!